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자격증 시험 준비를 하다보면 대부분의 수험생이 ‘교재는 많은데 정작 머릿속엔 남는 게 없는 상태’로 시험을 앞두고 있다는 점을 자주 발견한다.
특히 간호조무사 시험은 과목 수가 많고 용어가 생소해서, 한 번에 전체 구조를 잡지 못하면 반복해도 기억이 흐려질 때가 많다.
그래서 나는 핵심을 단 한 장으로 압축해 두는 ‘요점 정리 프린트’ 방식이 초보자·직장인·주부 수험생에게 가장 현실적인 공부 전략이라고 판단했다.
이 방식은 단순한 요약이 아니라 ‘시험에 반드시 출제되는 부분만 걸러낸 구조 정리’가 핵심이라 흔들림 없이 마지막까지 점수를 유지할 수 있다.
오늘은 그 핵심 프린트를 어떻게 구성하고, 어떤 순서로 활용해야 높은 점수를 만들 수 있는지 구체적으로 정리해보겠다.

1. 간호조무사 시험, 한 장 프린트 전략이 강력한 이유
1) 학습 범위가 넓지만 출제 패턴은 반복된다
시험 범위는 넓지만 실제 출제는
- 기본 간호
- 해부생리
- 보건의학
- 방역·위생
이 네 축에서 반복된다.
그래서 요약 프린트가 매우 효과적이다.
2) 암기 과목 특성상 ‘적은 양 반복’이 고득점을 만든다
많이 보는 것보다
→ 적은 양을 여러 번 돌리는 것이 암기 유지에 훨씬 강하다.
3) 시험 직전 하루에 전체 범위를 다시 볼 수 있다
한 장 프린트는 시험장 들어가기 전 마지막 점검에 결정적이다.
2. 과목별 ‘요점 정리 프린트’ 구성 가이드
아래 구성은 실제 고득점자들이 사용한 ‘한 장 정리’ 패턴이야.
① 해부생리 요약 구성(시험 비중 최상)
프린트에는 아래 네 가지만 넣는다.
- 순환계: 혈액 흐름, 심장 구조, 혈압 조절
- 호흡계: 폐포, 호흡 과정, 산소-이산화탄소 교환
- 소화계: 위·소장 기능, 효소
- 뼈·근육계: 뼈 이름·관절 종류·근수축 원리
☞ 여기는 그림 하나 + 용어 중심으로 정리하는 것이 최고 효율.
② 기본간호학 요약 구성
핵심만 추리면 아래 5개다.
- 활력징후 수치(정상 범위)
- 무균술 원칙
- 체위 종류
- 투약 원칙(5 Rights)
- 욕창 단계·예방법
☞ 수치 계열은 표 형태로 넣어야 기억이 오래 간다.
③ 보건의학 요약 구성
이 과목은 개념만 잡으면 절대 어렵지 않다.
- 만성질환 종류
- 감염병 분류
- 질병관리 기본 원칙
- 예방접종 종류·스케줄
☞ 감염병은 반드시 “전파 경로” 함께 정리해야 한다.
④ 실무·위생관리 요약 구성
이 과목은 실제 현장을 이해해야 점수가 오른다.
- 개인보호구 착·탈 순서
- 소독·멸균 구분
- 병원 환경 관리
- 비상 상황 처리 순서
☞ 순서 문제가 꼭 나오므로, 순서만 따로 박스 처리.
3. 한 장 프린트를 활용한 공부 루틴
STEP 1) 개념 공부 시작 전 프린트 먼저 훑기
두뇌는 전체 구조를 먼저 본 다음 정보가 들어오면 훨씬 오래 기억한다.
STEP 2) 하루 공부가 끝나면 프린트를 기준으로 빈칸 채우기
프린트를 보면서 “내가 오늘 익힌 내용을 여기에 녹일 수 있는가?”를 확인한다.
STEP 3) 주 1회 전체 프린트 홀로 암송하기
프린트를 덮고 구조를 말해보면 암기 유지력이 크게 올라간다.
STEP 4) 시험 2주 전에는 프린트 중심 회독만 반복
기출보다 프린트가 훨씬 효율적이다.
STEP 5) 시험 당일: 프린트만 체크하고 들어가기
시험장에서 버릴 내용이 없기 때문에 마지막까지 흔들림 없이 정리된다.
4. 한 장 프린트 만드는 기준(중요!)
간호조무사 시험은 다음 기준으로 따지면 점수 상승이 훨씬 빨라진다.
반복되는 항목만 선택할 것
“교재에 있다고 모두 담지 않는다”가 핵심.
용어와 수치를 중심으로 구성할 것
서술형 문구는 필요 없다.
수치·순서·그림이 점수를 만든다.
1장(앞·뒷면 포함)을 넘기지 않을 것
넘어가면 ‘요약의 목적’이 사라진다.
간호조무사 시험은 넓어 보이지만 패턴이 매우 단순하다.
그래서 “전체 개념을 한 장으로 압축한 요점 프린트 하나”가
단기 점수 폭발에 가장 효율적인 도구다.
나도 다양한 시험을 분석하면서 느꼈지만,
잘 만든 프린트 한 장이 교재 300페이지보다 강하다.
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