성남시 공공서비스-성남시 치매예방지원센터, 인공지능 인지훈련 프로그램 체험기

2025년 성남시 치매예방지원센터는 AI 인지훈련 프로그램 ‘브레인핏’을 운영하며 어르신의 뇌 건강을 지키고 있습니다.

인공지능 맞춤훈련 체험기, 이용 방법, 센터 안내를 자세히 소개합니다.

 

성남시 치매예방지원센터, 인공지능 인지훈련 프로그램 체험기- AI가 어르신의 기억을 지켜주는 새로운 방법

 

 

 

 

2025년의 성남시는 노인 인구가 꾸준히 증가하면서, ‘치매 예방’이 시민 복지의 핵심 과제로 떠올랐다.

예전에는 치매가 불가피한 노화 과정으로 여겨졌지만, 이제는 과학기술의 발전 덕분에 ‘관리 가능한 질환’으로 인식이 바뀌고 있다. 성남시는 이런 변화를 빠르게 반영해 전국에서 가장 앞선 치매예방 모델을 구축했다.

그 중심에 바로 성남시 치매예방지원센터가 있다. 이곳은 단순히 검진만 하는 기관이 아니라, 인공지능을 활용해 개인별로 맞춤형 뇌 훈련을 제공하는 ‘스마트 복지센터’로 자리 잡았다.
특히 2025년부터 운영 중인 AI 인지훈련 프로그램 ‘브레인핏(BrainFit)’은 참여자 만족도가 높고, 인지 저하를 예방하는 실질적 효과로 주목받고 있다.

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 인공지능이 만든 새로운 치매 예방의 길

성남시 치매예방지원센터는 수정·중원·분당구 보건소에 각각 설치되어 있으며, 시민 누구나 무료로 이용할 수 있다.
센터의 핵심 프로그램인 AI 인지훈련은 단순히 게임을 하는 것이 아니다. 참가자의 나이, 건강상태, 인지검사 결과를 기반으로 인공지능이 뇌 기능 수준을 분석하고, 그에 맞춰 개인별 훈련 과정을 설계한다.

AI는 참가자의 반응 속도와 정답률을 실시간으로 분석해 난이도를 자동으로 조절한다.
예를 들어, 기억력 강화가 필요한 어르신에게는 단어 매칭과 회상 게임을, 집중력이 떨어지는 분에게는 주의력 강화 훈련을 추천한다. 훈련은 모두 음성 안내가 포함되어 있어, 시력이 약한 어르신도 쉽게 따라 할 수 있다.

이 프로그램은 단순한 디지털 콘텐츠가 아니다.
AI가 축적한 데이터를 바탕으로 매 회차 훈련 결과를 분석해, 인지 능력 변화 추세를 시각적으로 보여준다.
참여자 본인도 자신의 ‘뇌 건강 점수’를 직접 확인할 수 있어, 훈련에 대한 동기 부여가 커진다.

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실제 체험, AI가 만들어준 뇌 훈련의 재미

기자는 수정구보건소 내 치매예방지원센터를 직접 방문해 프로그램을 체험했다.
센터는 밝고 편안한 분위기였고, 입구에서는 전문 코디네이터가 친절하게 이용 절차를 안내해 주었다.

첫 단계는 간단한 인지검사였다. 기억력과 주의력 테스트를 마치자, AI가 나의 인지 상태를 분석한 결과표를 생성했다.
곧이어 태블릿PC를 이용한 인지훈련이 시작됐다. 화면에는 색깔 맞추기, 단어 기억, 순서 배열 등 다양한 미션이 등장했고, 음성 안내에 따라 손가락으로 터치하면서 문제를 풀어갔다.

훈련 중에는 정답률에 따라 난이도가 조절되었다.
처음엔 쉬운 단계였지만 점점 집중력이 요구되는 문제들이 등장했다.
약 30분 동안 진행된 세션을 마치자 AI가 즉시 나의 반응 속도와 기억 유지율을 그래프로 보여주었다.
결과는 예상보다 흥미로웠다. 첫 테스트보다 반응속도가 15%가량 빨라졌고, 기억력 항목도 눈에 띄게 개선되었다.

옆 자리의 참여자들도 만족스러워 보였다.
70대 어르신 한 분은 “예전에는 스마트폰도 어려웠는데, 지금은 AI가 알려주는 대로 하니까 할 만해요.”라며 웃었다.
또 다른 어르신은 “게임처럼 재미있고, 머리가 맑아지는 느낌이에요.”라고 말했다.
훈련이 끝난 후에는 전문가가 AI가 분석한 데이터를 바탕으로 뇌 건강 상담을 진행했다.

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성남시의 AI 인지훈련, 실제 효과로 증명되다

성남시 보건소에 따르면 2025년 상반기 기준으로 AI 인지훈련 프로그램 참여자는 약 3,200명에 달한다.
그중 60% 이상이 “집중력 향상”, “삶의 활력 증가”를 경험했다고 응답했다.
또한 6개월 이상 꾸준히 참여한 그룹은 그렇지 않은 그룹보다 인지저하율이 약 18% 낮게 나타났다.

흥미로운 점은 ‘디지털 격차 해소’ 효과다.
참여자의 대부분은 60세 이상 어르신이지만, 프로그램을 통해 태블릿PC와 스마트폰 사용법을 자연스럽게 익혔다.
센터는 이러한 변화를 긍정적으로 평가하며, 2026년부터는 **‘AI 인지훈련 키트 대여 서비스’**를 확대할 계획이다.
이제 어르신들은 센터에 직접 방문하지 않아도, 가정에서 태블릿을 통해 AI 훈련을 이어갈 수 있게 된다.

또한, 센터는 참가자들의 훈련 데이터를 빅데이터로 수집해
연령대별 인지건강 통계를 관리하고 있다.
이 데이터는 향후 성남시의 치매예방 정책을 세우는 중요한 근거가 된다.

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성남시 치매예방지원센터 이용 안내

AI 인지훈련 프로그램은 성남시 거주 만 60세 이상 시민이라면 누구나 무료로 참여할 수 있다.
사전 예약만 하면 되고, 검사나 진단 여부와 관계없이 이용 가능하다.

운영시간: 평일 오전 9시 ~ 오후 5시 (점심시간 12시~1시 제외)
신청방법:

• 전화 예약 :
  • 수정구 ☎ 031-729-3910
  • 중원구 ☎ 031-729-3805
  • 분당구 ☎ 031-729-4008
• 온라인 예약 : 성남시 치매안심포털(dementia.seongnam.go.kr)

센터 방문형 외에도 가정에서 이용할 수 있는 AI 인지훈련 키트 대여 서비스가 있다.
대여 시 보증금 1만 원을 납부하면, 태블릿PC와 프로그램 이용권을 제공받고
3개월 동안 집에서도 훈련을 이어갈 수 있다.

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성남시가 만드는 ‘치매 걱정 없는 도시’

성남시는 2026년까지 AI 기반 치매 예방시스템을 전면 확산할 계획이다.
향후에는 음성 대화형 AI 프로그램 ‘뇌톡Talk’ 서비스를 도입해,
스마트 스피커로 집에서도 대화형 훈련을 받을 수 있도록 준비 중이다.

또한 거동이 불편한 어르신을 위해 ‘찾아가는 인지훈련 차량’도 운영될 예정이다.
전문 코디네이터가 각 가정을 방문해 맞춤형 훈련을 지원하는 방식이다.
이 밖에도 대학생 자원봉사단을 모집해 ‘세대통합형 인지코칭 프로그램’을 확대하며,
가족과 함께 치매 예방을 실천할 수 있는 환경을 만들고 있다.

성남시는 더 이상 치매를 두려움의 질병으로 보지 않는다.
AI 기술과 사람의 돌봄이 결합된 새로운 복지 모델을 통해,
모든 시민이 스스로 뇌 건강을 관리할 수 있는 사회를 만들어가고 있다.

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AI 인지훈련 프로그램은 단순히 기술이 아닌, 사람을 위한 복지의 진화다.
성남시의 사례는 고령화 사회를 살아가는 모든 지역이 참고할 만한 모범이다.
어르신이 디지털 기기를 두려워하지 않고,
스스로 자신의 건강을 관리하는 변화가 지금 성남에서 일어나고 있다.

이제 ‘치매 예방’은 병원만의 영역이 아니라,
지역사회와 기술이 함께 만들어가는 생활 속 복지로 자리 잡고 있다.
성남시의 AI 치매예방 프로그램은 앞으로 대한민국 전역으로 확산될
스마트 복지의 대표적인 성공모델이 될 것이다.